ברמה אחת התכלית של התרגול היא חיבור העצמי לעולם החיצוני וליקום, דרך העבודה הפנימית. ברמה אחרת, התכלית היא להיות בני אדם טובים יותר, להרגיש ייבור אל השלם ממנו באנו ואליו נחזור, לשמור על עצמנו, על סביבתנו, ועל כדור הארץ.
שתפו התעדכנו…
חדשות
- סדנת זום עם צבי רז: טאי צ'י רלקסיישן
- סדנה עם ג'ינג לי: Tai Chi Relaxation
- רטריט מדיטציה עם מאסטר לי (2023)
- סדנה עם צבי רז: 'לשחרר את הלב' (2022)
- סדנה עומק עם צבי רז: 'לב האביב' (2022)
שאלות נפוצות
- מה זה 'שנג ז'ן מדיטיישן' ?
- האם חשוב לתרגל את כל הסדרות?
- האם קיימים עזרי לימוד? איך כדאי ללמוד?
- באילו ערים בעולם מתרגלים שיטה זו?
- מהי התכלית של שנג ז'ן מדיטיישן?
- מדוע אנו מתרגלים שנג ז'ן מדיטיישן?
- מה זה צ'י גונג?